黃金飲食
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「○○對身體很好」、「吃○○會健康」。
一般人幾乎每天都討論到這類的話題。
人類自古以來都很關切疾病或健康與食物的關係，所以從古至今的健康法或醫療大都是食物療法，這種說法一點也不誇張。
但是，傳統醫術或古老醫術真的有效嗎？的確令人懷疑。雖然不確定是否有效，但是既然是前人流傳下來的，就姑且試之。
近代營養學利用科學方式解析食物與健康的關係，十九世紀，法國的化學家拉波傑認為──「人類的生命活動有如機械藉著能源活動一般，是利用氧燃燒碳而產生的能量來進行活動」，這就是近代營養學的開端。
後來，蛋白質、脂肪、醣類三大營養素，以及維他命、礦物質被發現，使營養學體系化。現今已經知道有四五 ~ 五0種營養素的存在。這些營養素的過與不及都是導致人體罹患疾病的誘因，唯有適量攝取才有助於治療和預防疾病。
最近由於大眾傳播媒體的發達，我們很容易獲得各種營養和健康的情報。然而也由於情報的氾濫，到究該相信什麼卻無從判斷起。
隨著食物種類的增加，飲食生活更為多樣化，飲食過量的代表性疾病：肥胖、糖尿病，以及動脈硬化者日增。然而也同時存在著消瘦、貧血、拒食症等營養不足的人。
現代真可說是已經步入──「營養混亂的時代」。
在這樣的時代中，著實需要正視飲食、營養與健康的關係。本書即是以科學理論為基礎，來解釋日常生活中的各種疑問，並探討食物與健康的關係。
在本書中，將明確地告知讀者以往食物療法的正確與否。
最近認為應該以科學的觀點重新評估傳統醫學和民間療法，並掀起了重新認識營養療法和食物療法的有效性的潮流。新的學會、頂尖的研究者為研究這些課題而誕生、而聚集在一起。就目前所知，在先進國家成為最大課題的生活習慣病的預防和治療光靠藥物是不可能完成的，而且在這一方面也花費了太多的金錢，所以才會掀起這陣風潮。
相信營養的力量，並巧妙應用這種力量來過著幸福健康的人生，才是最幸運的事。
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自古以來，風水地理的理論，是非參雜、撲朔迷離，對錯難以定案。今天我們若以簡單又實在的「日月時空物理」作為驗證，輔以正確的哲學推理，將發現前人創作的奧妙，在這同時，我們也必須修正其錯誤的部份，在去蕪存菁情況之下，必能再造精確的思想邏輯，而達不惑之境也！
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漫步在鎌倉
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第一本介紹日本最美的城市──鎌倉的旅遊專書！林嘉翔?新井一二三?劉黎兒?雷驤◎一致感性推薦！漫遊鎌倉的101個理由：
因為它有『山的香、海的香、歷史的香，文學的香』，
川端康成、夏目漱石、湘南海岸、茶香果子、精進料理……
都在喚你奔赴這個離東京最近最美的都市！離東京最近的古都?文學家最愛的城市?歷史風情最動人的原鄉！日本三大古都之一的鎌倉擁有豐富的歷史軌跡和文學面貌，在街道上穿梭，不經意間就會看到矗立路旁的文學歌碑，發現川端康成、夏目漱石的蹤跡；或是一頭栽進鎌倉幕府的歷史舞台：源氏物語的傳奇、八幡宮裡憂傷的『靜之舞』、象徵武士技藝最高境界的『流鏑馬祭』……你也可以搭上最有懷舊風味的『江之電』電車，搖搖晃晃的體會閒逛入沿路人家後院的悠閒，或者在夏天到一望無際的海邊，飽覽湘南海濱的沙灘美景和夜間絢爛的花火。只要一個小時，你就可以遠離東京的喧囂和擁擠，來到鎌倉這個擁有大佛的城市，那種獨特的寧靜中帶有一絲清麗的美感，將讓你深深體會：『山的香、海的香、歷史的香，文學的香』。
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有機心生活：給自己新的可能，追尋豐富的心靈
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劉力學是台灣現代傳奇人物，曾是台灣科技業負責人及副總，但卸下職務卻跑去以廚餘製作有機肥料，栽植健康取向的有機蔬菜。
尤其是Pierre的思考模式，以有機作為新生活的目標，教你如何灌溉心靈與家庭，從飲食、居家、婚姻與教育出發，讓你滋養無負擔的幸福人生。
知名肯夢Aveda朱平就說，從《有機心生活》我們可以學到人生的幾個生命道理：
一、做一個實作者
學習是一種發現與探索，任何事情都比實際操作重要。
二、不要被規章綁住
解決別人無法解決的問題，不要受傳統威脅。
三、永遠不接受「不可能」
所有的資料都在告訴你不可能；在實作的過程中有更多的不可能，但絕不要放棄。
四、追尋豐富的心靈
不要怕被別人嫌傻，要熱情無私的與人分享。
五、建構夢想
只要先將夢想建構起來，就會有人參與。
劉力學不僅僅是夢想家，更是一個實踐家，
以新的做人做事價值觀，及對下一代教育的新觀念，讓台灣真正的反省與覺醒。
作者簡介
劉力學
原本是說法語的加拿大人，因為愛上台灣的美景和美女，變成喝台灣啤酒、說國語的台灣女婿。
曾經的他是阿波羅火箭如期升空的關鍵人物；是全世界第一個讓印表機印出東西的人；是惠普電腦首位台灣地區負責人及神通電腦的副總。
如今，他是台灣知名的環保工作者，捍衛白沙灣，槓上走私集團；回收廚餘、製作堆肥、種植有機蔬菜；推廣太陽能與風力發電、成立自然生態農村。
由於對台灣環保方面、DIY自力造屋、有機堆肥的成就，曾有不少媒體報導過他，包括公視「我們的島」、民視「民視異言堂」、三立電視「勇闖美麗島」、TVBS-G「世界大不同」等。也曾在聯合報連載過DIY的專欄。
從神通電腦的副總裁，變成致力環保的工作者
從原本的科技新貴，到如今的收ㄆㄨㄣ人，劉力學用真誠的心，過著熱愛土地與生命的心靈生活。
即使他曾經是──
*阿波羅如期升空的關鍵人物
*全世界第一個讓印表機印出東西的人
*曾任惠普電腦首位台灣地區負責人
*曾任神通電腦的副總裁
五十歲以前的他，見證台灣電腦科技的濫觴
*中文電腦的問世
*104自動查號系統的催生
*中山科學研究院的電腦自動化
*協助電信局、中油、台電等邁向電腦自動化工程
五十歲以後的他，是知名的環保工作者
*捍衛白沙彎，槓上走私集團
*回收廚餘、製作堆肥、種植有機蔬菜
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「藥食同源」是中國人獨有的養生概念，利用各種食物來調養生理功能，達到強身補氣的功效。大自然中有許多的天然植物就含豐富的營養成分。你也許不知道，過去認為一無是處的雜草，如馬齒莧、魚腥草、雷公根、酢漿草、昭和草等，不但是美味膳食菜料，亦有保健補身之效。 現今世代因經濟繁榮、物質生活大幅改善後，大眾所追求的是經精製過的山珍海味，其實以保健的立場而言，未經污染的天然「野菜」才是真正的「山珍」。本書的保健膳食即是以「回歸自然，吃出健康」為烹調設計的重點，材料的選用亦以容易取得的保健植物為主。在食譜編排上係以該項植物在保健上的功用而區分為：改善呼吸系統、有益肝膽、改善消化系統、改善循環與泌尿系統、提升免疫力與其他等五大類。為了讓讀者對書中所介紹的保健植物易於了解、應用，除附上彩色圖片外，並略述其植物形態、性味功效、生活應用及禁忌。讀者可依據自己的需求，採擇植株自行動手做出可口佳餚。為適應時代急劇的變遷與身體保健上的需要，如何減少服用有副作用的「合成藥劑」，及充分利用天然植物於飲食與生活起居的觀念，將是符合新時代環保主張的自然健康觀念。
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